Hast du auch schon "alles" probiert?
- Und doch hast du immer noch diese ständigen negativen Gedanken, Druckgefühle und Ängste? Oder Veränderungen fallen dir allgemein schwer?
- Nach wie vor schiebst du Aufgaben auf, obwohl du dir doch geschworen hast, es nicht mehr so weit kommen zu lassen?
- Immer noch hast du grosse Schwierigkeiten damit, "nein" zu sagen, Grenzen zu setzen und das auszusprechen, was du denkst/fühlst?
Was bleibt übrig, wenn alles nichts bringt?
Das fehlende Puzzleteil: Stress als Strategie
Wenn du dich davon angesprochen fühlst, dann sei sogleich beruhigt: du hast nichts falsch gemacht, nur etwas übersehen. Und mit dir zusammen so gut wie alle Menschen um dich herum. Warum? Weil wir alle drin stecken und uns dessen nicht bewusst sind.
Es ist wie eine kollektive Trance. Ein grundlegender Kern-Glaubenssatz, der so selbstverständlich für uns ist wie die Schwerkraft. Deshalb sind wir auch noch nie auf die Idee gekommen, hier nachzusehen: unser Glaube, dass wir den Stress bzw. das Schlechtfühlen brauchen.
- Alle unerwünschten Emotionen, negativen Gedanken und belastenden Muster entspringen aus einem Kern-Glaubenssatz.
- Wir glauben, dass wir Stress und negative Gefühle brauchen, um motiviert genug zu sein, dasjenige zu tun, was gut für uns ist.
- Das heisst: Wir halten uns selbst davon ab, uns so zu fühlen, wie wir möchten, weil wir glauben, dass dies schlecht für uns wäre.
- Solange wir diese Dynamik in uns nicht erkennen und durchschauen, werden wir unbewusst weiter am Müssen und Leiden festhalten.
ANGEBOT VON LEERPUNKT
Coaching
(für dich)
Die Option Methode ist unser Mittel der Wahl, um aus der Trance des endlosen Müssens und An-sich-Arbeitens aufzuwachen. Ein unverschämt direkter Prozess, der dir ermöglicht zu erkennen, wie du Stress, negative Gedanken & schmerzhafte Gefühle als Strategie einsetzt.
Und sobald du siehst, dass du gar nicht leiden musst, um deinen Zielen zu folgen, hörst du automatisch damit auf. Dann wird das Leben zu einem einzigen Flow.
Option Onlinekurs
(für dich & andere)
Im fortlaufenden wöchentlichen Onlinekurs lernst du, die Option Methode effektiv mit dir und anderen anzuwenden. Die kraftvolle Dynamik einer Gruppe unterstützt auf einzigartige Weise den Prozess des Loslassens von alten Mustern.
Termine (wöchentlich):
Montag 20.00 – 21.30 Uhr
Donnerstag 09.00 – 10.30 Uhr
Meditation & Dharma
(für dich & alle Wesen)
Meditation lässt uns den Wald vor lauter Bäumen wieder sehen. Wir lernen, unseren natürlichen Gleichmut wieder zu erkennen, der unberührt ist von Gedanken und Emotionen. Und die Beschäftigung mit dem Dharma hilft uns, aus dem leidvollen «Traum» der Getrenntheit und Ich-Identifikation aufzuwachen.
Jeden Dienstagabend findet im Retreatzentrum Nisihof in 6208 Oberkich (CH) eine Meditation statt.
Jetzt kostenloses 20-minütiges Vorgespräch buchen. Direkt Termin wählen & fertig.
ACHTUNG
Der unhinterfragte Glaube, dass du anders sein solltest als du bist, führt zu täuschend echten Halluzinationen wie Unglücklichsein, Angst und dem Eindruck, auf einer nie endenden Suche nach Verbindung & Ganzheit zu sein.